Iskanje

Zdravnik

Karla Klander

Karla Klander, nutricistka in svetovalka za zdravo prehrano

Karla Klander je svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka, kolumnistka in avtorica spletne strani za zdravo prehrano in zdrav način življenja.

Že odgovorjena vprašanja

Povišan krvni sladkor

Ključne besede: Povišan krvni sladkor, dieta

Simptomi:

Deli telesa:

Vprašanje: Sem noseča v četrtem mesecu in sem imela malo povišan sladkor zjutraj in sicer 5,65 zato mi je zdravnik izdal napotnico za diabetologa. zanima me ali bi morala na dieto in sicer kaj bi morala jesti? Mastne hrane tako ali tako sploh ne jem. Hvala in lep pozdrav. Nataša
Odgovor: Nataša pozdravljeni, vaš zdravnik, oziroma diabetolog vam bo po skrbnem pregledu dal natančna navodila, kakšno bo vaše prehranjevanje v prihodnje, da boste najbolje poskrbeli zase in za svojega dojenčka. Vsekakor pa velja že takoj začeti s čim bolj zdravim prehranjevanjem: čim več zelenjave in solat, ne preveč sladkega oz prezrelega sadja (izbirajte bolj kisle variante), polnovredna živila (riž, proso, ajda, kvinoja..), če jeste meso, izbirajte med pustimi, nemastnimi deli, izogibajte se sladkorju in sladkarijam... Vse dobro vam želim,
Karla Klander, nutricistka in svetovalka za zdravo prehrano, 19.04.2012

Anketa Arhiv

V novem letu:


Ženska Moški