Mama

(Foto: Thinkstock)

1. Porod se konča s porodom posteljice

Ni še konec, ko na svet prijoka dojenček, poroditi morate še posteljico. Toda ne skrbite: to bo s pomočjo babice trajalo 10 minut.

2. Verjetno vas bodo šivali

Če se vam je med porodom pretrgal presredek, boste dobili šive. Čutili jih boste približno dva, tri tedna, nitke bodo izpadle približno mesec dni po porodu.

3. Prisotna bo bolečina

Bolečina po porodu ne popusti. Naslednje tedne se bo maternica krčila in zaradi tega boste imeli močne krče, ki bodo močnejši, če niste prvorodka in če dojite.

4. Napihnjenost

Ker bo vaše telo polno tekočine, ki se je nabrala med nosečnostjo, bo vaše telo napihnjeno, otekle boste imeli gležnje, stopala. Prav tako se boste ponoči potili.

Poporodna depresija

(Foto: Thinkstock)

5. Opravljanje potrebe bo boleče

Zaprti boste. Črevesje potrebuje dan ali dva, da se vrne v normalno stanje. Pijte dovolj tekočine in jejte živila, bogata z vlakninami.

6. Dobili boste hemoroide

Po porodu lahko dobite hemoroide. Če se po nekaj dneh ne zmanjšajo, poiščite zdravniško pomoč.

7. Krvavenje

Po porodu boste imeli čiščo, ki bo obilnejša kot menstruacija.

8. O spolnih odnosih ne boste razmišljali

Čeprav ne boste razmišljali o spolnosti, je vseeno dobro, da premislite o kontracepciji.

9. Uhajanje urina

Po porodu je normalno, da vam bo uhajal urin. Izvajajte Keglove vaje.

10. Povečanje prsi

Prsi so se vam povečale že med nosečnostjo, po porodu dva ali tri dni, ko bo naval mleka, pa se bodo še dodatno.

11. Nihanje čustev

Enkrat boste veseli, drugič žalostni. Imate lahko tudi poporodno depresijo, o kateri pa morate spregovoriti.

12. Brcanje, katerega ni

V trebuhu boste čutili otrokovo brcanje, čeprav ste že rodili.